想听边听音乐边入睡？
我们知道，提高睡眠质量是保证日常效率的关键之一。 而临睡前听听舒缓的音乐是公认的好办法。
但问题来了：
有位朋友说，她常把iPhone放在床头柜上，晚上让手机放着轻音乐伴自己入眠。因为不知道如何让iPhone定时停止播放，她一般会设定一个固定时长的音乐播放清单（比方15分钟）。可是更换曲目，设置清单好麻烦。而且也不能听一些比较长的电台App的节目。
毕竟，没人想在快睡着的时候还要手动来关闭，更不想让手机在睡着后还播放很久甚至播放一个整晚。其实，让iPhone定时停止播放音乐并不难，而且是iOS系统自带的。但问了周围的伙伴却很少有人知道。
这个方法的优点在于适用于几乎所有在后台播放的App。无论是Apple Music，XX云音乐，XX FM电台，甚至其它会后台播放声音的App。都可以被定时”停止播放”。
秘诀展示区
Step1 点击时钟图标
Step2 选择计时器，选择想要定的时间
Step3 关键是”计时结束时启用”选项，一般是让你选择一个提示铃声的，现在你可以选择列表里的停止运行这一项。
